Ziekte, oorzaak ontstekingen

ziekte door ontsteking

Laatst las ik een wetenschappelijk artikel over ontstekingen. Er werd gesteld dat ontstekingen aan de basis liggen van veel, misschien vrijwel alle ziektes. De auteur noemde de volgende ziektes: kanker, reuma, psoriasis en nog een rijtje. In een ander onderzoek dat ik las werd gesproken over ziektes van het zenuwstelsel, zoals depressie, ADHD, Alzheimer, etc. Ook daar werd een verband aangetoond tussen ontstekingen en de onderzochte ziektes.

Omgekeerd betekent dit dat je gezond blijven gelijk zou staan aan ontstekingsvrij blijven. Dat maakt het concept gezond blijven ineens heel simpel, je hoeft alleen maar ontstekingen te voorkomen.

Maar hoe ontstaan die ontstekingen dan?

Met stip op nummer 1 staat stress. In periodes van stress worden er, door je eigen lijf, continu ontstekingsbevorderende stoffen aangemaakt. Langdurige stress is daarom zeer schadelijk voor je lijf.

Oorzaak nummer 2:
De groep voedingsmiddelen suiker, alcohol en koolhydraten kan gezien worden als oorzaak nummer twee. Koolhydraten doen je bloedsuikerspiegel stijgen en te hoge spiegels zorgen voor ontstekingen. Maar suikers
verstoren ook de goede werking van je darmen.

Suikers verstoren de werking van je darmen? Ja, in je darmen bevinden zich miljarden bacteriën. Zij verteren voedsel en zetten het om in een vorm die het lichaam op kan nemen. Als je veel koolhydraten eet, dan krijgen “slechte” bacteriestammen de kans om explosief te groeien. Deze bacteriën zijn slecht voor je omdat ze suikers en koolhydraten omzetten in zuur. Dat zuur tast de darmwand aan, waardoor een lekkende darm kan ontstaan. Met een lekkende darm staat de deur wijd open voor gifstoffen, die zo het lichaam binnen kunnen dringen.

Oorzaak nummer 3:
Gifstoffen. Dit lijkt een voor de hand liggende oorzaak. Toch krijgen we op veel onverwachte manieren gifstoffen binnen. Direct door inademing: luchtvervuiling, formaldehyde-gas uit laminaat. Inslikken: vieze handen, medicijnen en (vitamine)supplementen. Maar veel onbekender, via de huid. Bijna alle smeersels van de cosmetische industrie zijn gemaakt van aardoliederivaten. Wanneer je deze op je huid smeert, worden ze opgenomen in je lijf en kunnen op termijn auto-immuunziekten veroorzaken.

Medicijnen?

Medicijnen en supplementen had je waarschijnlijk ook niet verwacht in dit rijtje. Toch horen ze er thuis omdat ze uit aardolie producten gemaakt zijn. Alle stoffen die gebaseerd zijn op aardoliederivaten worden door ons lijf gezien als vergif, hoe goed ze ook lijken te werken voor de ziekte waarvoor ze voorgeschreven zijn.

Toxines of gifstoffen

Maar gifstoffen komen niet alleen van buiten. Ik heb het al even genoemd, de “lekkende darm”. Als het darmslijmvlies aangetast is, verliest de darmwand een deel van zijn filterende werking. Dan kunnen ook half verteerde voedingsstoffen door de beschadigde darmwand dringen. Deze half verteerde voedingsstoffen zijn voor het lichaam net zo giftig als het eerder genoemde formaldehyde.

Kortom

Op basis van de drie eerder genoemde oorzaken zijn de volgende leefregels afgeleid:
• Voorkom stress
• Eet koolhydraatarm
• Ontgift je lijf

Samengevat:
Voorkom ontstekingen in je lijf en blijf gezond

Getagd .